Ano letivo 2026 | 2027 · Lisboa & Cascais
Duas décadas de experiência no ensino da dança. O meu foco é ajudar-te a dançar com técnica, estilo e verdadeira paixão.
Sobre mim
O meu nome é Diana Castanhas. Com duas décadas de experiência no ensino da dança, o meu foco é ajudar-te a dançar com técnica, estilo e verdadeira paixão.
Vem experimentar uma das minhas aulas. Acredito genuinamente que vai ser uma experiência transformadora! Encontrarás aulas leves e divertidas num ambiente de inclusão onde todos nutrem este gosto em comum que é a dança.
Existem várias opções de horários e locais, no entanto se nenhuma destas possibilidades se enquadra com o teu estilo de vida tens sempre a opção de aulas particulares.
Aqui fica o meu convite — agora o primeiro passo é teu. Até já!
Aulas
Como professora, acredito que cada bailarino está numa fase diferente da sua jornada. Por isso, criei formatos específicos para responder aos teus objetivos na pista.
Para quem procura consistência e rotina
Ideais para criar memória muscular, desenvolver o teu estilo pessoal e manter a disciplina ao longo do ano letivo.
Ver horários →Para quem quer um “salto técnico” rápido
Formatos de 2h a 5h focados num tema específico — Pachanga, Timba, Cha cha cha, Lady Styling ou Musicalidade. Perfeitos para quem tem pouco tempo durante a semana ou pretende desenvolver um tema específico e não abdica de treinar ao mais alto nível.
Ver workshops →Para quem procura acompanhamento personalizado
Sessões individuais ou em casal focadas exclusivamente na correção do teu corpo, postura e ritmo, com um plano desenhado à tua medida.
Pedir informações →Ano letivo 2026 | 2027
* Aula no primeiro espaço indicado · ** Aula no segundo espaço indicado
Cursos & Workshops
29 Agosto · Lisboa · Nível Aberto
Este é um modelo de workshop de nível aberto (necessário estar no mínimo confortável com as bases). Indicado para quem quer evoluir na forma como se expressa na dança.
Iremos desenvolver o vocabulário e a expressão corporal característicos dos bailes cubanos para a interpretação da música Timba. Vamos aplicar este trabalho a uma música específica, explorando como enaltecer a interpretação e transmitir sentimento dentro dessa proposta, ao mesmo tempo em que identificamos e aprofundamos os bailes cubanos que iremos trabalhar.
26 Setembro · Restelo · 9h–14h · Intermédio/Avançado
Modelo de workshop de nível intermédio/avançado, com uma duração total de 5 horas.
O que vamos trabalhar:
Viajar & Dançar
Aprender a dançar e aperfeiçoar os teus passos em lugares paradisíacos.
A nossa missão é oferecer-te uma experiência inesquecível, onde podes aprender a dançar e aperfeiçoar os teus passos em lugares paradisíacos. É a oportunidade perfeita para te conectares com novas pessoas, absorveres novas culturas e, acima de tudo, contigo mesmo/a. Tu mereces viver momentos assim!
Preparados para viajar em 2027? Nós estamos — e tu vais também. Bem-vindo/a à tua próxima grande aventura!
Imagina-te a dançar ritmos sensuais como Salsa, Kizomba e Bachata, com os pés na areia e as ondas do mar como banda sonora. A Viagem Dançante é muito mais do que uma escapadela — é uma jornada de transformação que irá despertar todos os teus sentidos e encher o teu coração de alegria.
O nosso foco é a experiência, a dança e a criação de memórias incríveis, sem que tenhas de te preocupar com nada. A Viagem Dançante é um evento exclusivo, cuidadosamente planeado para te oferecer o melhor.
Para garantirmos uma experiência intimista e de alta qualidade, organizamos apenas 3 viagens por ano, e cada uma tem um limite de apenas 20 lugares.
Esta é a tua oportunidade de fazer parte de algo único. Não deixes escapar a chance de criar memórias incríveis e viver esta experiência em presença. Pronto/a para a aventura? Bem-vind@ à nossa comunidade!
Festas & Eventos
Terça a Domingo · Alvalade, Lisboa
Para quem adora a cultura cubana, a boa música tradicional e um bom ambiente para relaxar ao final do dia, há um novo espaço em Lisboa que vale a pena conhecer. O Tropicavana Bar acabou de abrir as portas em Alvalade para trazer o encanto do entardecer de Havana para o coração da cidade.
Fica a dica para um post-work com ritmo ou para um encontro de fim de tarde com amigos da dança!
Artigos de dança
Prepara-te para elevar o teu nível de dança com as sapatilhas da Panamio!
Como sabes, para evoluir na dança a técnica e o ritmo são fundamentais, mas o calçado certo faz toda a diferença nos giros, na estabilidade e na segurança dos teus joelhos e tornozelos.
Para te ajudar a equipar com o melhor material, fechei uma parceria incrível com a Panamio Dance. A partir de agora tens 10% de desconto em toda a loja online com o meu código promocional:
Se tiveres dúvidas sobre qual o modelo ideal para ti, diz-me alguma coisa que eu dou-te uma ajuda a escolher. Bora dar aquele toque de estilo e conforto à tua dança — vemo-nos na pista!
Onde nos encontramos
Edifício Centro Comercial Gemini, R. Sousa Lopes 12B Lj 36, 1600-207 Lisboa
Ver no mapa →Av. Cmte. Gilberto Duarte e Duarte, 267, Parede, Cascais
Ver no mapa →Rua do Porto, Rebelva, Carcavelos
geral.palcodatuaarte@gmail.com
Ver no mapa →Edifício Desportivo, Estr. Forte do Alto Duque, 1400-009 Lisboa
Realização de workshops
Ver no mapa →Fala comigo diretamente e encontramos a aula certa para ti.